Coach Nutricional

El coach nutricional es una persona que trabaja con el paciente para conseguir los objetivos deseados en el proceso de una dieta. Tiene un trato continuo, le resuelve dudas, le enseña a elegir alimentos adecuados y en que debe fijarse a la hora de elegir un producto u otro, le apoya en momentos de bajón y ayuda a mantenerse motivado, etc.

Un coach no es un dietista, no está capacitado para realiza una dieta, pero esto cambia cuando el coach nutricional es dietista o nutricionista, pudiendo ofrecer un servicio completo, tanto a nivel nutricional como psicológico.

En Beriaindietista.es, además de ofrecerte la dieta más adecuada para ti, a través del coaching nutricional también te acompañamos en este proceso de cambio, analizando lo que te paraliza a seguir con la dieta y potenciando aquello que te motiva.

 

¿Cómo saber si necesito un coach nutricional?

 

  • ¿Te falta motivación o fuerza de voluntad para seguir la dieta? el coach intentará descubrir el motivo de esa falta de motivación y trabajar sobre ello para conseguir avanzar.
  • ¿Necesitas un trato más continuo para alcanzar tus objetivos? tendrás un trato continuo con el coach a través de email y whats app, donde podrás resolver dudas, comentar tu estado de ánimo, preocupaciones, etc
  • ¿Te cuesta seguir una dieta porque te saboteas? haremos una lista de picoteos saludables para momentos de bajón.
  • ¿Crees no tener tiempo para ir a comprar o cocinar? si tu problema es falta de tiempo, se harán recetas rápidas y ricas.
  • ¿Crees que hay otros factores de tu vida que pueden incidir en el éxito de tu dieta? hablaremos sobre ello y buscaremos juntos una solución.

 

En definitiva al contratar el servicio de coach, no estarás solo en este camino, no recibirás la dieta y ya está, sino que estaremos trabajando día a día hasta la siguiente revisión.

 

 

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